Ideaal voor sporters

Omdat een infraroodsauna veel gezondheidsvoordelen heeft, hoeft het niet te verbazen dat heel wat topsporters een Health Mate infraroodcabine bij hen thuis hebben staan. Ze gebruiken hun infraroodsauna om verschillende redenen:

Het is de perfecte opwarming vóór het sporten

Als je mét kleren aan in je cabine gaat zitten tot je begint te zweten, ben je perfect opgewarmd om te sporten onder koude omstandigheden en ben je beter gewapend tegen blessures.

Het maakt je spieren flexibel

Onderzoek toont aan dat stretchen na een sessie van 40 minuten in je infraroodsauna, een permanente stijging van 0,5 % in flexibiliteit teweegbrengt. Zelfs een sessie van 20 minuten kan een tijdelijke verhoging van de flexibiliteit tot 10% teweegbrengen.

Na een fysieke inspanning recupereren je spieren sneller

Omdat elke cel in het lichaam doorbloed wordt, herstellen spierblessures tot drie keer sneller.

heath mate sportsauna